Beckenboden Check:

Sie sind sich nicht sicher ob Ihr Beckenboden wieder richtig in Ordnung ist, Sie ihn richtig aktivieren oder ob Sie wieder richtig Sport machen können (z.B.nach der Geburt oder einer OP) ?

Kommen Sie zum CheckUp und ich schaue mir das Ganze in Ruhe an.
Vorab schicke ich Ihnen einen Fragebogen zu, wir besprechen ihn dann zusammen ganz ausführlich und ich erkläre Ihnen ganz genau, was auf Sie zukommt.  

Danach taste ich die Beckenbodenmuskeln ab und ich erkläre Ihnen jeden Schritt. Das Ganze findet in einer geschützten, gemütlichen Atmosphäre statt und ich respektiere Ihre Intimsphäre!

Anschließend schaue ich mir die Beckenbodenmuskulatur mit dem Ultraschallgerät an und wir können sehen, ob und wie die Muskulatur arbeitet.

Dann besprechen wir Ihren Befund und ich gebe Ihnen Tipps, wie Sie effektiver trainieren können. 

Einen kompletten Trainingsplan gibt es beim Check nicht!

Dafür reicht die Zeit nicht aus. Bei Bedarf können wir gerne einen weiteren Termin vereinbaren für ein gezieltes Training.

Auch über Hilfsmittel und weitere Behandlungsmöglichkeiten kann ich Sie beraten während des Check Up Termins.

Nach einer Geburt kann der Check frühestens am Ende des Wochenbettes, also nach 8 Wochen und erfolgter Abschlussuntersuchung beim Gynäkologen, durchgeführt werden.

Oder auch viele Jahre später.

Auch Frauen, die keine Kinder geboren haben, profitieren von der ausführlichen Untersuchung!

 

Kosten: 100 € für 60 - 75 Minuten Check

 

Training mit passenden Übungen oder Behandlung:

30 € für 30 Minuten Training

 

Wenn Sie im Vorfeld bereits wissen, dass Übungs-oder Behandlungsbedarf besteht, können Sie auch auch 90 Minuten buchen und Sie bekommen direkt passende Übungen oder eine Behandlung.

 

Bitte beachten: Stornierungen und Absage eines vereinbarten Termin sind bis max. 24 Stunden vorher kostenfrei möglich! Später abgesagte Termine muss ich leider privat in Rechnung stellen.

 

Melden Sie sich für einen Termin und ich verhelfe Ihnen zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität!